2 DE JUNIO STA PERPETUA DE MOGUDA

Buenas tardes. llego el dia de la cursa en Sta. perpetua de la moguda. Expectativa porque en el recorrido marcaba una cursa interesante, durilla y mixta asfalto- tierra, con mucha subida y bajadas muy pronunciadas.
Y asi fue: del km 2-4 una subida complicada con piedra suelta y en terreno lleno de socabones. la pasamos a trancas y barrancas, pero es que despues 1km de bajada muy cuesta abajo y con el mismo terreno. el resto mas plano hasta llegar a la meta en asfaltado donde hay 300m de subida.
el tiempo, la verdad que contento por lo dura de la cursa 00:50:54m.

contento con el resultado y satisfecho por mi progresion.

la proxima.............. aun no lo tengo claro, ya os contare.

26 DE MAYO CURSA DIR EN BARCELONA

Hola a todos. llego la cursa que tantas ganas tenia de correrla. los 10km por la diagonal de Barcelona. una cursa donde el terreno es todo asfaltado y plano. Esta carrera es multitudinaria ( 10.000 corredores ) y la primera que se celebra.

la verdad es que me fue muy bien. Al ser plana, era para intentar hacer un tiemo bueno, y lo logre, el mejor del año 00:46:10m.

muy satisfecho. aqui os dejo algunas fotos.

con mi hijo Arnau

mi mujer a la expectativa!!!

bueno. la proxima en STA. PERPETUA DE MOGUDA. Ya os contareeeeee..........

19 DE MAYO CURSA DE PARETS VALLES

Hola de nuevo. el dia 19 corri la cursa de 10km, en la localidad de Parets del valles. Fue una cursa mixta de asfalto-tierra. En la tierra la verdad es que fue dura, sobretodo del km 5 al 8, donde las subidas eran durisimas.el tiempo lo demuestra 53.32m.
la verdad es que mi careto lo demuestra: 

duraaaaa pero muy bonitaaaaaa!!!!!! parajes preciosos y buen ambiente. al final bocata y bebida.

bueno, hasta la proxima en Barcelona. Atravesar toda la diagonal. tengo muchas ganas.

4 DE MAYO CURSA CALELLA 10Km

Buenas tardes. Ayer corrimos por la tarde, la carrera de la poblacion costera de Calella. Me gustan mucho las carreras que son en el paseo maritimo de la poblacion, ya que al correr puedes ver el mar, y a mi me motiva mucho. En la carrera tubimos todo tipo de metereologia: comenzamos con sol, nubes, y al final lluvia. En esta carrera me acompaño mi mujer y mi hijo de 4 años. Con sus tiempos, los dos acabaron la cursa de 5km( caminando y corriendo).
La verdad es que estubo muy bien, carrera plana y divertida. El unico problema que me encontre fue que en la salida con tanta gente (700participantes), el circuito se hizo muy estrecho, hasta que con los metros, la gente se va estirando. Eso crea que al principio pierdas tiempo, porque es muy difícil de adelantar.
En la carrera me senti muy bien. Los ultimos 400m los hice esprintando.
Tiempo 00:47:36m.
Satisfecho....

la familiii!!!!

La proxima dia 19 en parets del valles.

ARNAU futuro campeon

salida

llegada esprintando

1 DE MAYO 8,700M MATADEPERA

Buenas tardes. hoy hemos corrido la carrera de 8,700m en la poblacion de Matadepera. ha sido una carrera dura ( comenzamos con 900m de subida ), mucha bajada y subida pero la verdad es que el recorrido ha sido muy bonito. el resto de recorrido subidas y bajadas. Dos vueltas al mismo circuito.Me he sentido muy bien. En la pagina de la carrera decia que era un circuito de 10km, pero al final ha sido de 8,700m.
Tiempo 00:44:36m.

Muy, muy satisfecho........

3 DE MARZO CALDETES 10KM

Segunda carrera del año. una carrera mas comoda que la anterior. Bastante plana y por playita. hacia mucha calor,pero con mucha agua, la hemos pasado sin grandes dificultades. lo mas duro.....las dos subidas de comiezo y de finalizacion.
 Satisfecho con el resultado.
El tiempo 00.51.22

con mi hijo ARNAU

Proseguimosssssssssssss

2013: comenzamos en la liga champion chip. Cursa apel-les.

El 17-2-2013 comenzamos la aventura de correr en una cursa. Concretamente. La APEL-LES EN HOSPITALET DE LLOBREGAT( 10km )El tiempo: 00:52:35. Satisfecho. Fue dura, con muchas subidas, pero la experiencia fue magnifica. A por mas.......

el del fondo

despues bocata de nocilla